Günün içinde bize ait olan ne kadar zaman var?
Sabahın telaşı.
Günün yoğunluğu.
Bitmeyen işler.
Akşamın yorgunluğu.
Bütün bunların arasında kendimize ayırdığımız birkaç dakika, çoğu zaman düşündüğümüzden daha değerlidir.
Bir yüzü temizlemek.
Saçları taramak.
Bir bakım ürününü yavaşça uygulamak.
Birkaç dakika aynanın karşısında durmak.
Bunların hepsi çok sıradan görünebilir.
Ama bazen sıradan olan şeyler, günlük hayatın en anlamlı ritüellerine dönüşür.
Ritüeller Neden Önemlidir?
İnsanlar tarih boyunca kendilerine ait ritüeller oluşturdu.
Sabahın ilk kahvesi.
Akşam yürüyüşü.
Bir kitabın birkaç sayfası.
Çiçeklerle ilgilenmek.
Saçları taramak.
Bir koku sürmek.
Ritüellerin ortak bir özelliği vardır:
Bizi bulunduğumuz ana getirirler.
Günün geri kalanından kısa bir süreliğine ayrılır ve yalnızca yaptığımız şeye odaklanırız.
Bakım da böyle bir ritüele dönüşebilir.
Bakımın Hızı
Modern hayat çoğu şeyi hızlandırdı.
Hızlı yemek.
Hızlı iletişim.
Hızlı alışveriş.
Hızlı kararlar.
Bakım ise biraz yavaşlamayı hatırlatabilir.
Bir ürünü aceleyle uygulamak yerine birkaç dakika ayırmak.
Cildimizi gözlemlemek.
Saç derimizi hissetmek.
Bir kokuyu fark etmek.
Dokunun nasıl değiştiğini hissetmek.
Bazen bakımın kendisi kadar, onu nasıl yaptığımız da önemlidir.
Sabahın Küçük Başlangıcı
Sabah bakım rutini yalnızca güne hazırlanmak değildir.
Günün ilk dakikalarında kendimize ayırdığımız küçük bir alan olabilir.
Temiz bir cilt.
Bir miktar nem.
Saçlara ayrılan birkaç dakika.
Ve günün geri kalanına geçmeden önce kendimize ait kısa bir an.
Büyük değişikliklere gerek yoktur.
Ritüellerin gücü çoğu zaman sadeliklerinden gelir.
Akşamın Sessizliği
Akşam ise farklıdır.
Günün gürültüsü yavaş yavaş azalır.
Telefonlar bir kenara bırakılır.
Ev sessizleşir.
İşte bakım için ayrılan birkaç dakika, günün kapanış ritüeline dönüşebilir.
Cildi temizlemek.
Bakım uygulamak.
Saçları nazikçe taramak.
Ve günün sonunda kendine biraz zaman ayırmak.
Bazen iyi bir akşam, büyük planlardan değil, küçük bir alışkanlıktan oluşur.
Bakımın Bir Standardı Yoktur
Herkesin ritüeli aynı olmak zorunda değil.
Kimi insanlar uzun bir bakım rutininden hoşlanır.
Kimi yalnızca birkaç temel adımdan.
Kimi sabahları daha çok zaman ayırır.
Kimi akşamları.
Önemli olan, başkasının rutinini kendimize kopyalamak değil; bize iyi gelen ve sürdürülebilir olan bir düzen bulmaktır.
Çünkü bakım kişiseldir.
Azaltmanın Değeri
Bazen bakım dünyası bize daha fazlasına ihtiyacımız olduğunu hissettirebilir.
Daha fazla ürün.
Daha fazla adım.
Daha fazla içerik.
Oysa iyi bir rutin her zaman uzun bir rutin değildir.
Bazen birkaç doğru adımdan oluşan sade bir düzen, günlük hayatın içinde çok daha kolay sürdürülebilir.
Doroo için de bakımın değerini ürün sayısıyla ölçmek yerine, bakımın bir alışkanlığa dönüşmesini önemsiyoruz.
Doğa ile Ritüel
İnsanların doğayla kurduğu ilişkide de ritüeller önemli bir yere sahipti.
Bitkilerin toplanması.
Kokuların hazırlanması.
Suyun kullanılması.
Yağların uygulanması.
Mevsimlerin takip edilmesi.
Bugün bakım dünyası çok daha modern ve farklı bir noktada olabilir.
Ancak doğayla temas eden bakım fikrinin kökleri hâlâ çok eski.
Belki de bu nedenle bitkisel kaynaklar, modern bakım dünyasında da bize tanıdık gelen bir his yaratıyor.
Doroo’da Bakım
Doroo için bakım, yalnızca bir ürünün cilde veya saça uygulanmasından ibaret değil.
Bakım;
kendini tanımak,
ihtiyacını fark etmek,
doğru seçimleri yapmak
ve kendine zaman ayırmak.
Bu nedenle bakımın günlük hayatın içinde doğal bir yere sahip olması gerektiğine inanıyoruz.
Gösterişli olmak zorunda değil.
Uzun olmak zorunda değil.
Mükemmel olmak zorunda da değil.
Sadece sana ait olması yeterli.
Kendine Ayırdığın Birkaç Dakika
Belki de bakımın en güzel tarafı burada.
Birkaç dakikalığına dünyanın geri kalanından uzaklaşabilmek.
Aynaya bakmak.
Kendine dokunmak.
Bir kokuyu fark etmek.
Bir an durmak.
Ve kendine şunu hatırlatmak:
Ben de kendime zaman ayırmaya değerim.
Doroo’dan Bir Not
Ritüeller hayatımızı değiştiren büyük kararlar değildir.
Çoğu zaman her gün tekrar ettiğimiz küçük şeylerdir.
Bir fincan kahve.
Birkaç sayfa kitap.
Bir yürüyüş.
Ve belki birkaç dakikalık bakım.
Çünkü kendimize gösterdiğimiz özen, bazen en sessiz hâliyle bile çok değerlidir.
Doroo Journal
Doğanın hikâyelerini keşfetmek için.
